Yoga wirkt ganzheitlich. Schon nach wenigen Praxisstunden werden die Wirkungen spürbar: Der Geist wird ruhiger, man findet leichter in die Entspannung, Stressvermeidung und Stressabbau können bewusst beeinflusst und herbeigeführt werden, Ausgeglichenheit und Gelassenheit stellen sich ein und schließlich wird sich auch der Körper besser anfühlen.
Yoga Berlin wird geleitet von Urvasi Leone. Über Hormonyoga und Yogalehrerausbildung neue Wege zu Gesundheit und Lebenskraft finden.